5 érv a hosszú, forró fürdő mellett
Volt már Veled olyan, hogy annyira fáradt (khm… vagy kissé lusta?) voltál, hogy még a fürdés is egy macerának tűnt? Pedig egy igazán jó fürdő többet is adhat, mint gondolnád! Ha ezt végigolvasod, garantáltan semmi másra nem fogsz vágyni, csak egy kádnyi forró vízre!
1. Felturbóz és lenyugtat
Kevés dolog van, ami mindkettőre képes egyszerre, de a forró fürdő ilyen! Serkenti a vérkeringésed, így segíthet elmulasztani a fejfájást és a különböző izomfájdalmakat is. Edzés után, vagy egy különösen idegőrlő nap végére ezért kötelezően ajánlott!
A felturbózott vérkeringésed segít abban is, hogy izmaid ellazuljanak, a testedben megtelepedett méreganyagok és feszültségbogyók pedig szépen kimosódjanak, ezért az esti alvásod is nyugodtabb lesz.
2. Kleopátra is ettől volt szép!
Kleopátra, a női etalon, akire még a Disney hercegnők is irigykednének mert szép volt, okos és céltudatos is! Egy valamiről sosem mondott volna le, mert ezt gondolta szépsége egyike titkának. Tudod, mi volt az? A forró fürdő, tejjel és mézzel! Mi hiszünk neki…
3. Romantikára vágysz? Forró fürdő!
Úgy érzed, a szürke hétköznapok kicsit elhatalmasodtak rajtatok? Nincs az a kád, amiben így vagy úgy, de ne férnétek el ketten!
Bízzátok csak rá magatokat a forró fürdő vérkeringés serkentő hatására, vagy csináljatok egy mini-pezsgőfürdőt, hogy még extrább legyen a hangulat. Az első próba után javasolt minden héten legalább egyszer megismételni ;)
4. Magányos vagy? Akkor is forró fürdő!
Egy, a YALE Egyetemen végzett kutatás szerint, azok, akik rendszeresen vesznek forró fürdőt, könnyebben birkóznak meg a magány, egyedüllét okozta stressz érzésével. A körbeölelő, megnyugtató meleg segít, hogy elengedd a feszültséget és érezd a biztonságot. Ne hagyd, hogy lehúzzanak az érzések, húzd le inkább őket Te a lefolyón egy jó, forró fürdő után!
5. Időt szeretnél? Irány a kád!
Szülők, lakótársak, de lássuk be, néha még az imádott másik fél társasága is lehet egy kicsit sok. Bármekkora is legyen a lakásod, egy biztos: a fürdőszobába mindig elvonulhatsz egy kis magányért! „Elmentem fürödni” – ennyi az egész, ebbe senki sem köthet bele és így már loptál is magadnak némi időt, hogy átgondold a napodat, vagy egyszerűen csak lazíts a kedvenc könyveddel és egy finom (rumos?) teával.
Ó! Hogy zuhanyzód van? Nem gond… hamarosan írunk arról is ;)
Megjött a kedved egy forró fürdőhöz? Ezeket vidd magaddal!
